舌尖上的爱百合五彩鱿鱼吃播进行时 [复制链接]

ZHISHAN至善

小厨房

——舌尖上的爱

童年的味道是美好的，它宛如一杯加糖的柠檬汁，酸甜可口，回味无穷。童年的回忆是美好的，它就似一幅流光溢彩的画卷，将许多游戏般的，好玩的事汇入我的脑海，时常一幕幕的闪现。

百合五彩鱿鱼

舌尖上的爱

本

周

特

色

菜

百合五彩鱿鱼

——营养价值

1、增强宝宝免疫力：幼儿的大脑和身体都处于发育阶段，适当食用鱿鱼，可以提高宝宝免疫力，促进大脑发育，让他们更健康聪明，也可以降低生病的几率。

2、促进宝宝骨骼发育：鱿鱼口感鲜美，含有丰富的钙元素，给宝宝吃鱿鱼，可以补充身体需要的钙元素，促进宝宝身体骨骼的发育，帮助宝宝长高。

3、增强宝宝记忆力：鱿鱼中富含氨基酸，对幼儿来说，平时吃一些鱿鱼，有利于记忆力的增强，让宝宝更聪明。

百合五彩鱿鱼

制作步骤

制作步骤

舌尖上的爱精心烹饪甜在心里

主要食材介绍：

百合、甜椒、蔬菜、鱿鱼

吃播记

至善小厨房

吃播记开播啦~

本期“吃播博主”介绍：

中四班—余昊

吃货图集：

吃货宣言：

我喜欢好吃的，更喜欢吃光光！

光盘行动，拒绝浪费！

正片来啦~

小吃货“吃播记”还在继续，下一期想品尝什么？可以留言告诉我们哦~

你是否想加入我们，快快来报名吧~

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素材拍摄：李孟

图文编辑：李孟

排版：李孟

审核：平丽李娟